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Fitness
Aerobic
Aerobic ist ideales Training zur Förderung von Fitness Kondition und Koordination.
| Training: | Mittwoch | 19.00Uhr -20.00 Uhr | Turnhalle Altdorf |
| Übungsleiter: | Tanja Stelter | Tel. 07822/895044 |
Step-Aerobic
In einzelnen Schritten werden kleine Choreographien mit dem Stepp – Brett erarbeitet. Hierzu braucht man Rhythmus im Blut, Konzentration, Koordination und Kondition.
| Training: | Montag | 20.00 Uhr -21.00 Uhr | Turnhalle Altdorf |
| Übungsleiter: | Diana Molle | Tel. 07822/41843 |