12
Dez
2015

Abschluss der Piloxing- und Zumba-Kurse bei der TG Altdorf e.V.

Ab sofort Anmeldemöglichkeit für neue Kurse im Januar 2016

Im 50. Jubiläumsjahr der TG Altdorf  im vergangenen Herbst wurde erstmals ein Zumba-Kurs angeboten. Die Begeisterung für diesen neuen Fitness-Trend war so groß, dass man in diesem Herbst neben dem 3. Zumba-Kurs auch noch einen Piloxing Kurs anbot. Beide Kurse konnten nun vor Weihnachten beendet werden. Bernhard Duffner bedankte sich im Auftrag der  TGA-Vereinsleitung  bei den  Kursleiterinnen Daniela Langer (Zumba) und Jennifer Tampe (Piloxing) für ihre qualifizierte, begeisternde Bühnenpräsenz  und überreichte einen Blumenstrauß und ein kleines Weihnachtsgeschenk. Zahlreiche Frauen – teilweise mit ihren erwachsenen Töchtern – sowie einige mutige Männer kamen die letzten 12 Wochen einmal wöchentlich in die Münchgrundhalle nach Altdorf und folgten voller Begeisterung den angebotenen Kursprogrammen.
Gleichzeitig wies B. Duffner auf die neuen Kurse hin, die im Januar beginnen und wie bisher in der Münchgrundhalle Altdorf stattfinden.

„Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es ist für jeden geeignet und bringt neben Spass und Partystimmung den Kreislauf in Schwung und lässt die Pfunde purzeln“ so lautet die Beschreibung des Kursinhalts.

Piloxing kombiniert die kraftvollen und schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.

Anmeldemöglichkeit und Info zu beiden Kursen, die direkt nach den Weihnachtsferien beginnen und jeweils 12 Termine umfassen finden Sie hier.

  • Piloxing: Montag 11. Jan. 20.15 – 21.15 Uhr, Leitung: Julia Vogelsang
  • Zumba: Mittwoch 13. Jan 2016, 19.00-20.00 Uhr, Leitung: Elena Reiswich im Wechsel mit Huyen-Tram Luong.

Die Turngemeinde Altdorf weist in diesem Zusammenhang auf die Gymnastikstunde „Er und Sie“ (von 18 – 81) unter der Leitung von Josef Lehmann hin, zu der Interessenten – auch zu Probestunden – eingeladen sind. (Montag 19.00 – 20.00 Uhr).

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